Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia

Selamat Siang Sobat BunDa....

Salam Sehat untuk kita semua...

Masihkah kamu menerapkan cuci tangan pakai sabun? atau kebiasaan tersebut sudah kembali terlupakan? Padahal banyak sekali manfaat ketika kita menerapkan cuci tangan pakai sabun.

Mengapa masih penting cuci tangan pakai sabun?

Sobat BunDa, yuk ketahui apa alasan nya:

World Health Organization (WHO) menjelaskan, kedua tangan adalah salah satu jalur utama masuknya kuman penyakit ke dalam tubuh. Sebab tangan adalah anggota tubuh yang paling sering berhubungan langsung dengan mulut dan hidung. Penyakit-penyakit yang umumnya timbul karena tangan yang berkuman, antara lain : diare, kolera, Insfeksi saluran pernapasan (ISPA), cacingan, flu, dan Hepatitis A.

Penelitian WHO juga menunjukkan bahwa mencuci tangan pakai sabun dengan benar pada lima waktu penting dapat mengurangi angka kejadian diare sampai 40%. Cuci tangan pakai sabun dengan benar juga dapat mencegah penyakit menular lainnya seperti tifus dan flu burung. Sedangkan menurut hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2007, seperti yang disampaikan United States Agency for International Development (USAID). Riset menunjukkan bahwa penyebab terbesar meninggalnya balita dan anak-anak Indonesia adalah penyakit diare dan ISPA.

Mari Ingat kembali, 6 langkah mencuci tangan pakai sabun:

        1.   Basuh tangan dengan air mengalir, lalu tuangkan sabun ke tangan.

        2.   Gosok tangan minimal selama 20 detik dimulai dengan telapak dan punggung tangan.

        3.   Gosok sela-sela kedua jari-jari tangan.

        4.   Jari-jari sisi dalam kedua tangan saling mengunci.

        5.  Gosok ibu jari secara berputar dalam genggaman tangan dan lakukan bergantian.

        6.  Gosok ujung jari dengan posisi menguncup pada telapak tangan lalu bilas.

5 Waktu penting untuk cuci tangan, yaitu:

        1.  Sebelum makan.

        2.  Setelah buang air besar (BAB).

        3.  Sebelum menjaman makanan.

        4.  Sebelum menyusui.

        5.  Setelah beraktifitas.

Mari kita menjaga kesehatan diri dan keluarga serta lingkungan, karena Kesehatan adalah Hak Azasi, walaupun Kesehatan bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya tak berarti, and Health for all.