Mbah, ikut Posyandu Lansia yukk

Apa itu Posyandu lansia?

Posyandu lansia adalah pos pelayanan terpadu yang merupakan wadah pelayanan untuk warga lanjut usia khusus bidang kesehatan yang diselenggarakan di setiap desa. Secara umum, Posyandu khusus lansia menyasar masyarakat dengan kriteria sebagai berikut:

Sasaran Posyandu Lansia :

1. Sasaran Langsung

• Pra usia lanjut (45-59 tahun)
• Usia lanjut (60 tahun ke atas)
• Usia lanjut dengan risiko tinggi (70 tahun ke atas)

2. Sasaran tidak langsung

 

• Keluarga lansia
• Organisasi sosial di bidang pembinaan orang lanjut usia
• Masyarakat luas

Tujuan Posyandu lansia

1. Meningkatkan jangkauan pelayanan kesehatan lansia di masyarakat, sehingga terbentuk layanan kesehatan yang dapat mengakomodir kebutunan lansia
2. Mendekatkan pelayanan dan meningkatkan peran masyarakat maupun pihak lainnya 
3. Meningkatkan komunikasi antar masyarakat usia lanjut

Manfaat Posyandu lansia

• Membantu lansia agar tetap sehat dan bugar, baik secara fisik maupun psikis
• Membantu deteksi dini terhadap penyakit pada lansia dan gangguan kesehatan lainnya
• Sarana lansia untuk bisa lebih meningkatkan interaksi sosial dengan sesamanya yang diharapkan dapat memperbaiki kondisi psikologisnya

Jenis pelayanan yang diberikan di Posyandu lansia

Pelayanan yang diberikan oleh Posyandu lansia melalui program dan kadernya pada dasarnya bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup para orang tua yang lebih rentan terhadap penyakit. Di daerah yang memiliki Posyandu lansia, kadernya akan memantau kesehatan lansia yang ada di daerah itu secara individual dan detail. Umumnya, akan ada kartu atau buku yang digunakan untuk mencatat status kesehatan dan pola hidup para lansia.

Secara umum, ada empat jenis pelayanan yang diberikan Posyandu lansia:

1. Pelayanan Kesehatan

Pelayanan kesehatan yang diberikan tidak hanya mencakup sesuatu yang berhubungan dengan penyakit. Pada Posyandu lansia, kader juga akan melakukan pemeriksaan aktivitas sehari-hari seperti:

• Mencatat pola makan
• Cara mandi
• Rutinitas buang air
• Kemampuan untuk berjalan dan berpakaian
• Kemampuan untuk turun atau naik tempat tidur
• Kemandirian lansia tersebut

Selain itu, lansia juga akan menerima pemeriksaan berupa:

• Pemeriksaan kondisi mental
• Pemeriksaan status gizi
• Pengukuran tekanan darah
• Pemeriksaan laboratorium sederhana, seperti tes kadar asam urat dan gula darah

Posyandu lansia juga bisa memberikan rujukan ke Puskesmas apabila ada kondisi yang memerlukan pemeriksaan lanjutan.

Pelaksanaan pemeriksaan kesehatan untuk lansia bisa dilaksanakan di balai warga seperti layaknya Posyandu balita dan ibu hamil. Namun, bagi lansia yang kesulitan untuk keluar rumah, akan ada kader yang mengunjunginya secara langsung.

2. Pemberian makan tambahan (PMT)

Para kader Posyandu lansia akan memberikan penyuluhan kepada para lansia mengenai makanan sehat dan bergizi yang perlu mereka konsumsi. Untuk memudahkan, para lansia akan mendapatkan contoh menu makanan dengan memperhatikan aspek kesehatan dan gizi yang dibutuhkan, dengan menggunakan bahan makanan yang berasal dari daerah tersebut.

3. Kegiatan olahraga

Olahraga juga penting dilakukan demi menjaga kebugaran tubuh. Para kader akan menuntun kakek dan nenek untuk mengikuti gerakan senam lansia, gerak jalan santai, maupun aktivitas lain yang aman untuk usia lanjut.

https://www.sehatq.com/